Relaxació per a nens i nenes!!

En el marc del projecte "A qui li faig cas al cap o al cor?" aprenem la importància de gestionar bé les emocions per ser més feliços. 

Relaxar-nos amb els àudios d'aquest llibre ens pot ser d'ajuda! Busquem la tranquil·litat interior fent una mica de mindfulness!! 

Ho podeu practicar amb la vostra família!!